Как сделать кормление комфортным для мамы и малыша?
Отвечает заведующая отделением новорожденных родильного дома ГУЗ «Клиническая больница №5» Ольга Зарубина.
– В женских консультациях и роддомах молодую мамочку поддерживают врачи, медицинские сестры и инструкторы по грудному вскармливанию. Медработники обучают женщин техникам правильного прикладывания и кормления, которые необходимо соблюдать и после выписки из родильного дома.
Если мамочка испытывает дискомфорт или болезненные ощущения при кормлении, первое, на что необходимо обратить внимание, – положение, в котором мама кормит своего ребенка. В правильной позе мама не испытывает напряжения в мышцах, а малышу удобно сосать грудь. Также важен эмоциональный настрой и желание женщины.
Перед тем как приступить к кормлению, мамочка может принять теплый душ и сделать дыхательные упражнения. Это поможет ей расслабиться и настроиться на взаимодействие с ребенком.
В процессе кормления мы рекомендуем сконцентрировать все внимание на малыше, это способствует выработке окситоцинового рефлекса. Окситоцин, или «гормон объятий», регулирует выделение молока из молочной железы, а также определяет материнское поведение – снижает стресс и способствует формированию привязанности матери к ребенку. Кроме того, окситоцин влияет на сокращение матки. А чем активнее сокращается матка, тем ниже риск возникновения послеродовых кровотечений. Поэтому первое прикладывание к груди в родильном зале важно не только для новорожденного и начала лактации, но и для здоровья родильницы.
Мамочка должна обращать внимание на потребности малыша. Специалисты-неонатологи советуют кормить ребенка не по часам, а по потребности. Ребенок сам знает, когда он проголодался.
Следите за соблюдением техники кормления. Приняв удобную для себя и ребенка позу, мамочка должна проверить, правильно ли лежит малыш. Лицо новорожденного должно быть обращено к груди, рот – находиться напротив сосочка, кончик носа может касаться груди, но не должен быть перекрыт – ребенок может свободно дышать. Большим и указательным пальцем мама складывает ареолу соска и проводит им по губам ребенка сверху вниз. Когда малыш откроет рот, мамочка быстрым движением вкладывает сосочек с ареолой в рот ребеночка.
Ритм сосания сначала быстрый и поверхностный. Потом меняется на медленный, глубокий. Слышны глотательные движения. А вот причмокиваний и присвистываний быть не должно. Эти звуки говорят о том, что ребенок неправильно приложен к груди.
Кормление – это естественный процесс, который должен быть приятен и маме, и малышу, поэтому в норме женщина не должна испытывать боли, а соблюдение техники прикладывания и кормления позволит не допустить появления трещин, развития мастита и лактостаза. Да, существуют некоторые неудобства на первых порах, но при правильной технике к моменту выписки из родильного дома мамочки адаптируются к новым для себя ощущениям и уже не испытывают проблем!
Источник: Областной комитет здравоохранения
