«Надежда» не теряет надежд!
Мы много раз писали про этот клуб, в котором занимаются не только здоровые люди, но и другие - с ограниченными возможностями здоровья.
И каждый раз в наших публикациях звучали ноты снисхождения и сочувствия. Ну а как подругому? Руководитель клуба Ольга Ризаева обозначила совершенно новую позицию: «Наши спортсмены – люди, сильные духом, не нужно унижать их жалостью и никакого сочувствия они не требуют. Наоборот, мы, тренеры, у них очень многому учимся: умению преодолевать трудности, терпению, выносливости. Эти качества первоочередные для тех, кто ставит перед собой большие задачи».
▼ Достойная база
Спортивный клуб «Надежда» (в том числе для людей с ограниченными возможностями здоровья) открылся в нашем городе несколько лет назад. В нём три зала, а ещё раздевалки, душевые, словом, большой простор для спорта.
Несколько лет назад провели капитальный ремонт санузла и душевых, создали в них полностью доступную среду даже для колясочников. Тогда помогли средства гранта.
В прошлом году комитет по физической культуре и спорту победил в областном конкурсе гражданских инициатив с проектом клуба «Надежда». На выделенные средства 750 000 рублей приобрели семь новых тренажёров.
Функционирует здесь и спортивное оборудование, которое было установлено прежде, ещё до победы проекта. С материальной спортивной базой всё неплохо.
Ремонт в клубе проводили тоже по этапам, в основном на средства спонсоров. А уж за кисти с краской брались своими силами тренеры и спортсмены. Два зала теперь выглядят очень позитивно в ярких тонах для настроения и поднятия того самого спортивного духа.
А вот третий зал явно пора ремонтировать.
- Хорошо бы обновить и раздевалки, чтобы было комфортно людям, - рассуждает Ольга Ризаева. – Мы же здесь не только трудимся, упорно занимаемся здоровьем, но и черпаем новые жизненные силы! Пожалуй, именно это главное!
▼ Нагрузки нешуточные
К слову, о нагрузках. Индивидуальные занятия тренер проводит с каждым спортсменом не менее полутора часов. Меньше не имеет смысла: результата не будет.
Стоит учитывать, если это занятие с человеком, который прибыл на инвалидной коляске, то нужно его сначала с неё снять, пристегнуть к тренажёру, вместе, как говорят в спорте, «продышать» ряд упражнений. Всё это тяжелейший труд!
Есть и свои правила, все их знают в этом клубе: когда проходит индивидуальное занятие, даже разговаривать нельзя нужна тишина, допустима только музыка для медитации. Это ведь ещё и обмен энергетикой.
Тренеры на таких занятиях тратятся серьёзно. Несложно подсчитать, что каждый из них (а в этом клубе работают только два тренера Ольга Ризаева и Николай Яковец) может взять в день на индивидуальные занятия максимум троих человек. А просятся многие!
Стоит заметить, что тренеров по адаптивной физкультуре в нашем городе в принципе сложно найти. Ольга Ризаева, к примеру, пришла к сегодняшней профессии не так давно. В недалёком прошлом она мастер спорта международного класса, дважды чемпионка мира по пауэрлифтингу, человек, умеющий побеждать с самого раннего детства. Были в её жизни и тяжёлые травмы. Поэтому она точно знает, сколько мужества необходимо для восстановления. И ей в этом клубе особенно доверяют. У Николая Яковца свои заслуги и не меньший авторитет среди спортсменов.
Клубу сегодня очень нужны ещё тренеры. Но… Вопрос пока остаётся открытым. Тренерская работа, оказывается, тоже разная. Гдето прикладывают максимум усилий, чтобы растить чемпионов. В клубе «Надежда» есть более важная задача поддерживать здоровье тем, у кого оно уже сильно пошатнулось.
▼ Больше, чем спорт
Но чемпионы здесь тоже есть. Не первый год команда из Камышина привозит самые высокие награды с областных спартакиад среди людей с ограниченными возможностями здоровья. И в 2021 году новая победа!
Наши спортсмены выступают в разных видах. И во многих им нет равных!
Но за главной победой им не нужно ездить ни на какие соревнования в другие города: в этом клубе сплотился коллектив единомышленников, коллег, настоящих друзей, которые готовы протянуть друг другу руку в любой ситуации. Вот это действительно бесценно! Здесь не разделяют людей на тех, кто давно на инвалидности, и других, у кого нет проблем со здоровьем.
Вот недавно один из спортсменов помог другому сделать пандус в его подъезде, чтобы тот, кому тяжело передвигаться, на тренировки больше не опаздывал. Мелочь? Да такие мелочи человеку стоят статуса чувствовать себя на равных в обычном человеческом обществе!
В тот день, когда мы позвонили руководителю клуба «Надежда» Ольге Ризаевой с просьбой поговорить, она встречала рассвет в день летнего равноденствия со своими подопечными на берегу Волги. И это в собственный отпуск!
– Ну а как же иначе? У одной из наших спортсменок как раз был день рождения - Тонечке 16 исполнилось! Да такой день вообще пропустить нельзя это же заряд солнечной энергией на весь год! – говорит Ольга.
А потом они пошли в поход в лес. И это далеко не первый их совместный поход. С удовольствием вспоминают, как однажды их пригласили на частный пруд. Собрались большой компанией. Отлично провели время, купались даже те колясочники, кто не испытывал этого удовольствия уже несколько лет. А ещё любовались на лебедей, словом, великолепно отдохнули.
- Я теперь мечтаю отправиться с моими спортсменами в места энергетической силы, это не так далеко от Камышина, - размышляет Ольга Александровна.
И ведь отправится. Наверняка найдёт спонсора, в этом нет никаких сомнений. Ризаева умеет добиваться в жизни многого.
А вы заметили, что своих подопечных она называет не иначе как спортсменами? Сама убеждена, что в этом нет никакого преувеличения:
- Мы только на равных можем многого добиться. И никак иначе. Да, шаг за шагом, пусть это не такие уж большие шаги. Но идём не просто рядом, а вместе!
Даже в самый жёсткий карантин при пандемии они не расставались - занимались онлайн, делились впечатлениями и эмоциями.
Наш клуб «Надежда» давно уже больше, чем спорт. А вы готовы примкнуть к этим рядам? Например, в качестве спонсоров, человек ведь всегда приобретает, когда решается на добрые дела! Никто не обещает, что будет легко и просто. Но это того стоит!
Материал подготовлен в рамках проекта «Доступная среда как образ мысли».
Светлана ТЫЩЕНКО
