Снять стресс для работоспособности
Трудоголики работают с меньшей эффективностью, чем остальные. Это уже сумели доказать немецкие медики.
Главная причина – накопившаяся усталость. У уставших людей намного ниже производительность в любых отраслях и больше ошибок. Кроме всего прочего, они постоянно находятся в стрессовой ситуации, а стресс нужно непременно снимать, иначе можно и в депрессию впасть, от которой придется лечиться медицинским образом.
Интересно, что в большинстве японских компаний предусмотрена специальная комната, где установлена груша, на которую можно повесить фото непосредственного начальника и колотить его, сколько душе угодно! Причем в рабочее время и совершено легально. Это одна из обязательных рекомендаций японских врачей для снятия напряжения на работе.
В Нью-Йорке установлены общественные боксерские груши. Людям, которые изо дня в день сталкиваются со стрессами, очень не помешала бы терапия по управлению гневом.
Поэтому Манхэттенский район Нью-Йорка решил установить на улицах города боксерские груши, чтобы разъяренные и разочарованные прохожие срывали свою злость на них, и оставили в покое окружающих.
Говорят, результат великолепный! Нам бы так!
