Камышинских детей приглашают на аквафитнес
Такая необычная секция недавно открылась в нашем городе.
Детско-юношеский центр приглашает на занятия по аквааэробике для детей и взрослых! Аквафитнес — это специальный вид физической активности в воде, при котором одновременно работают все группы мышц и особенно мышцы спины и брюшного пресса. Занятия аквааэробикой значимы тем, что укрепляют опорно-двигательный аппарат, помогают сформировать правильную осанку, улучшить работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, координацию движений, способствуют снижению веса и повышают иммунитет.
