В Камышине объявлен набор в Народную школу «Серебряный возраст»

30 ноября в 11 часов состоится презентация проекта.

Автономная некоммерческая организация социального обслуживания «БлагоДать»  в рамках реализации социального проекта «Народная школа «Серебряный возраст»  при поддержке Фонда Президентских грантов объявляет набор слушателей в НАРОДНУЮ ШКОЛУ «Серебряный возраст»  Занятия будут проводиться в  группах по следующим направлениям:

• «Йогатерапия для старшего возраста»

Занятия будет вести дипломированный специалист высшей категории, ученица Сергея Агапкина, используя  в работе  его методики, в  которых  учитываются  не только древние индийские учения, но и современные знания человеческой анатомии, психологии и физиологии.

• «Разговорный английский для «серебряного возраста»

Это и полезно, и интересно, а исследования также показывают, что это ещё и отличный способ активировать клетки мозга, что, в свою очередь, улучшает способности памяти и помогает сохранить мозг в хорошем рабочем состоянии.

• «Танцы – на здоровье!»

Танцы – это универсальный способ хорошо провести свое время, как для молодежи, так и для пожилых людей. Конечно, мужчины и женщины преклонного возраста в силу возраста и проблем со здоровьем танцуют гораздо реже или не танцуют вообще. А зря! Ведь танцевальная терапия – это один из самых полезных комбинированных видов досуга для физического, умственного и психического здоровья.

• «Изучение навыков самомассажа»

Основное преимущество самомассажа заключается в полном контроле продолжительности процедуры и силы воздействия на массируемую область тела не другим человеком, а лично вами. Владея соответствующими навыками, вы в любое время самостоятельно избавитесь от боли, напряжения в мышцах и т. п., не прибегая к услугам дорогостоящего специалиста.

• «Скандинавская ходьба»

Медики давно доказали тот факт, что пешие прогулки намного полезнее и безопаснее для здоровья, в сравнении с сильными физическими нагрузками и бегом. Передвижение в спокойном, размеренном темпе оказывает положительное влияние на здоровье и эмоциональное состояние.

• «Память и интеллект»

Цель занятий – оказать помощь людям пожилого возраста в профилактике возрастных изменений работы мозга и совершенствования когнитивных функций (память, внимание, осознанность и др.).

• Компьютерная грамотность: программа «Просто о сложном»

Не нужно бояться осваивать что-то новое. Возраст здесь не помеха. Интернет дает огромные возможности для общения: в социальных сетях можно найти своих старых знакомых или переписываться с друзьями, звонить по видеосвязи близким, да и просто искать рецепты новых блюд, чтобы порадовать внуков. Компьютер поможет не терять связи с внешним миром.

• Творческие мастерские

В программу занятий входят темы «Стиль и имидж», «Сам себе режиссёр» и занятия по рукоделию в мастерской  «Творю, что хочу».

• Клуб «Серебряных добровольцев»

Участие в благотворительных акциях и социальных проектах, направленных на увеличение степени участия пожилых людей в общественной жизни.

По каждому направлению привлечены специалисты-профессионалы  высокого класса.

Все занятия бесплатные.

Занятия (по каждому направлению) планируется проводить один раз в неделю, в первой половине дня, до 14 часов, на базе Детско-юношеского центра в 6-й мкр. Заявки принимаются до 26 ноября 2018 года. Звоните по телефону 8(84457)4-75-15 или оставляйте заявку на сайте, эл. адрес: https://blagograce.wixsite.com/blagodat

 30 ноября в  11.00  состоится презентация проекта  и знакомство со специалистами  Народной школы «Серебряный возраст».

Примерное расписание занятий:

Направления	День недели
	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница
Йогатерапия					10-15
Самомассаж	13-00
Память и интеллект		10-00
Английский язык	12-00
Хореография			11-00
Скандинавская ходьба				11-00
Стиль и имидж			10-00
Творю, что хочу				9-00
Компьютерная грамотность		11-00
Клуб «Серебряных добровольцев»					11-15

 

По мере наполняемости групп в расписания могут быть  внесены коррективы.

Спешите оставить заявку, количество мест ограничено!